Sobre mí
Conoce un poco más sobre mí y sobre cómo puedo acompañarte en el proceso
¿Por qué elegí la psicología?
Lo de acabar dedicándome a la psicología no fue algo que tuviera claro desde pequeño, sino que más bien me di cuenta un poco por casualidad.
En un momento complicado de mi vida, conocí en primera persona lo que es vivir con un problema de ansiedad, y al abrirme con personas de mi entorno me di cuenta de que no era el único: muchos, cada uno a su manera, estaban atravesando sus propias dificultades.
Fue ahí cuando me di cuenta de que me gustaba mucho estar ahí para los demás, escucharles y comprender sus puntos de vista. Desde entonces empecé a interesarme por la psicología, a leer y a aprender sobre ella. Y cuanto más lo hacía más claro lo tenía: la psicología no solo me gustaba, me movía. Y desde entonces, no me he alejado de ella.
Esta es la formación que he hecho hasta ahora:
- Grado en Psicología
- Máster en Psicología General Sanitaria
- Máster en Análisis Funcional de Conducta aplicado a la Práctica Clínica
- Curso de Experto en Análisis Funcional aplicado a la Intervención Clínica
- Curso de Experto en Habilidades Terapéuticas
Me considero una persona
cercana, empática y responsable
Y eso es algo que intento que sientas desde la primera sesión.
Porque sé que dar el primer paso puede dar respeto, y que si no te sientes a gusto, no hay forma de avanzar. Por eso me esfuerzo en crear un espacio seguro y cómodo, donde puedas hablar con total libertad y sientas que te comprenden en todo momento.
Me apasiona la psicología, y eso hace que esté siempre al día de lo que va saliendo en el mundo de la investigación. Me gusta aprender, seguir formándome y descubrir nuevas formas de ayudarte mejor. Porque para mí no se trata solo de escucharte, sino de ofrecerte un proceso de cambio personal de calidad y adaptado a ti.
Mi manera de trabajar
Mi forma de entender el trabajo que se hace en sesión parte de una idea fundamental: los problemas psicológicos no aparecen porque haya “algo mal en ti”, sino porque, en algún momento, fueron la forma más viable que encontraste para afrontar lo que estabas viviendo. A veces esas estrategias, aunque te ayudaron a salir del paso, se mantienen en el tiempo y acaban generando sufrimiento.
Trabajo desde un enfoque contextual basado en el análisis funcional, que busca comprender con precisión cómo y por qué se mantienen tus dificultades. Esto permite encontrar maneras distintas de relacionarte con lo que te ocurre y que te resulten más útiles y sostenibles a largo plazo.
Tengo en cuenta no solo lo que piensas, sientes o haces, sino también tu historia, tus aprendizajes y el entorno en el que vives. Esto me permite adaptar el proceso de forma personalizada, sin aplicar métodos generales, sino buscando siempre lo que mejor encaje con tu manera de ser y tus circunstancias. Todo esto, en un espacio seguro y cercano, donde puedas expresarte con libertad y sentir que te comprenden.
Mi propósito es que salgas del proceso con recursos que te sirvan de verdad, para que si alguna vez vuelves a pasar por lo mismo sepas cómo afrontarlo con seguridad y confiando en lo que haces.
Si al leer esto has sentido que conectamos y que mi manera de trabajar encaja contigo estaré encantado de acompañarte en este proceso.
Puedes contactarme fácilmente haciendo clic en el botón de abajo.